اولین حمام نوزاد : فوت‌و‌فن‌های کوزه‌گری تازه مادران
زمانی‌که فرشته‌ی بی‌بال شما به دنیا می‌آید، مراقبت از این موجود ظریف ممکن است خیلی سخت به نظر برسد، به‌خصوص حمام بردن او که شاید از کوه کندن هم سخت‌تر باشد. چون بدن نوزاد در روزهای اول مثل ماهی لیز است، به همین دلیل است که بسیاری از والدین اولین حمام نوزاد را به بزرگ‌ترها واگذار می‌کنند. در برخی از شهرهای ایران، اولین حمام نوزاد همراه با برگزاری مراسم و جشن انجام می‌شود. اما اگر والدین کمی راهنمایی شوند، شاید بتوانند همیشه اولین‌ها را در کنار فرزند خود تجربه کنند تا رابطه‌ی والدین و فرزندی را بیشتر تقویت کنند. پس در ادامه‌ی مطلب با فیروز همراه باشید تا اولین حمام نوزادتان را به خاطره‌ای فراموش‌نشدنی تبدیل کنید.
زمان اولین حمام نوزاد
تا چند سال قبل، اولین حمام نوزاد در بیمارستان و توسط پرستاران انجام می‌شد. زیرا بعد از تولد، مایع لزج و پنیر مانندی به نام «ورنیکس» روی پوست نوزاد باقی می‌ماند که خیلی کثیف به نظر می‌رسید. اما همین لایه‌ی کثیف، به عنوان یک سد دفاعی عمل کرده و از پوست نوزاد در برابر باکتری‌ها محافظت می‌کند. مطالعات جدید نشان می‌دهد که اگر در ساعات اولیه تولد، نوزاد را از مادرش جدا کنیم، او سخت‌تر شیر مادر را قبول می‌کند. همچنین، محیط بیرون خیلی سردتر از رحم مادر است و حمام کردن او نیز، دمای بدنش را به شدت کاهش می‌دهد و احتمال سرماخوردگی را در او بالا می‌برد.
نوزاد در دوران جنینی، ۹ ماه را در محیط امن رحم سپری کرده است و بعد از تولد، از این محیط امن جدا می‌شود. دوری از رحم مادر و حمام، استرس بالایی به او وارد می‌کند. برای اینکه او با این استرس مقابله کند، قند خونش به شدت پایین می‌آید و دچار «هیپوگلیسمی» می‌شود. شاید هم تمام این حرف‌ها بهانه باشد، نوزاد بعد از تولد، فقط و فقط آغوش گرم مادرش را می‌خواهد. والدین عزیز، پس باید کمی دندان را روی جگر خود بگذارید و اولین حمام او را تا ۴۸ ساعت به تأخیر بیندازید. همچنین، لازم نیست در چند روز اول، نوزاد را به حمام کامل ببرید و فقط کافیست که بدن او را با پنبه و آب تمیز کنید. علاوه بر این، برای جلوگیری از خشکی پوست نوزاد، نباید بیش از ۳ مرتبه در هفته او را به حمام ببرید.
مراحل قبل از حمام نوزاد
پیشنهاد می شود در اولین حمام نوزاد شخصی در کارها به شما کمک کند تا استرس شما کمی تخفیف یابد. شما برای حمام نوزاد به وسایلی از قبیل لیست زیر احتیاج دارید.
1. حمام پلاستیکی یا هر وسیله ای که بتوانید نوزاد را در آن شست و شو دهید. اما وان بزرگسالان در این مورد توصیه نمی شود زیرا ممکن است نوزاد در آن واژگون شود.
2. یک تنظیم کننده pH، که معمولا شامپو بچه است. زیرا اگر پوست نوزاد فقط با آب نیز شسته شود ممکن است، باعث خشکی در پوست او شود. اما باید به نوع شامپو دقت داشته باشید که فاقد مواد معطر، مواد رنگی و حساسیت زا باشد. پیشنهاد ما در این خصوص شامپو کلاسیک است.
3. پوشک.
4. مقداری پنبه
5. 2 عدد حوله تمیز.
6. مکان مناسب که ممکن است حمام یا هر جای دسترس پذیر دیگری باشد. اگر شما حمام را برای این کار انتخاب کرده اید، حتما کف آن را با موکت بپوشانید و از دمپایی لغزنده در این مکان استفاده نکنید. وقتی مکان حمام نوزاد جای مناسبی باشد، شما می توانید حوله و لباس های او را نیز گرم کنید.
رعایت این مورد به خصوص در فصل زمستان بسیار کاربردی است. زیرا باعث می شود که لباس های نوزاد بعد از حمام گرم و راحت باشد. اما باید مراقب دکمه های فلزی لباس او باشید، که داغی بیش از حد آن به پوست ظریف نوزاد آسیب نزند. شما می توانید برای جلوگیری از این اتفاق لباس ها را مستقیما روی رادیاتور پهن نکنید.7. آب با دمای مناسب: دمای مناسب آب برای نوزادان 36 تا 37 درجه سانتی گراد است. برای امتحان دمای آب به هیچ وجه از کف دست خود استفاده نکنید، زیرا پوست نوزاد بسیار حساس تر از پوست شماست. پوست آرنج برای این منظور انتخاب بهتری است. شما می توانید برای دقت بیشتر از دماسنج استفاده کنید. اگر دمای آب زیاد باشد، کمی به آن آب سرد اضافه کنید. ولی توجه داشته باشید که از آن ور بوم نیز نیافتید، زیرا نوزادان تحمل آب با دمای پایین را نیز ندارند.
نحوه ی شست و شوی نوزاد
برای اینکه کاهش دمای بدن نوزاد به حداقل برسد، بهتر است حمام او در دو مرحله انجام شود.
مرحله اول
مرحله اول قسمت سر است. برای این منظور، بدن نوزاد را در حوله مانند قنداق بپیچید. در این صورت بازوهای نوزاد سفت بسته می شوند. در این مرحله، پوشک او را باز نمی کنیم زیرا تمام نوزادان تمایل دارند به محض اینکه آب به بدنشان بخورد، ادرار کنند. هیچ مادری نیز دوست ندارد که شاهد کثیف شدن حوله های تمیزش باشد!
برای نگه داشتن نوزاد، دست خودتان را به شکل C درآورید. در حالتی که پاهای نوزاد زیر بغل شما قرار گرفته باشد و با دستتان گردن و سر نوزاد را حمایت کنید. این وضعیت را وضعیت توپ فوتبال آمریکایی نامگذاری کرده اند. این وضعیت برای شستن سر نوزاد بسیار مناسب است زیرا سر نوزاد بالای سر وان قرار می گیرد و شما می توانید با دستتان سر نوزاد را با آب و شامپو بشویید.
پس از شستن سر، به کمک پنبه های آغشته به آب، چشم های نوزاد را نیز بشویید. شما باید به این نکته توجه کنید که شستن چشم ها همیشه باید از سمت داخل به سمت بیرون باشد و هرگز با یک پنبه دو چشم نوزاد را تمیز نکنید. زیرا ممکن است یکی از چشم های نوزاد به عفونت خاصی مبتلا باشد که با پنبه مشترک، عفونت به چشم دیگر نیز منتقل شود.
بعد از این مرحله، دور گوش او را نیز تمیز کنید. سپس پنبه جدید بردارید و برای تمیز کردن گونه ها، اطراف لب، اطراف بینی و پیشانی از آن استفاده کنید. تمیز کردن چانه از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا ممکن است در موقع شیر خوردن مقداری از آن روی چین های گلو باقی مانده باشد. بخش بعدی پشت گردن است که باید خوب تمیز شود.
شما اکنون به همین راحتی، خان اول حمام نوزاد را پشت سر گذاشته اید.
مرحله دوم
مرحله دوم شستن بدن نوزاد است. برای این منظور، نوزاد را به روی زیرانداز تعویض پوشک منتقل کنید. سپس سر، صورت و موهای نوزاد را با حوله خشک کنید.
در این مرحله، پوشک نوزاد را تعویض کنید، تا اگر نوزاد ادرار کرده باشد، برای مراحل بعدی شست و شو آماده باشد. سپس به آرامی از بازوهای نوزاد بگیرید و در حالتی که بازوی خارجی را نگه داشته اید، پاهایش را کاملا بلند کنید و در بین دست هایتان نگه دارید. سپس به آهستگی نوزاد را از پایین تنه و پاها در آب قرار دهید. تا اینکه آب به شانه هایش برسد. در این وضعیت، شانه هایش را در بغل خود نگه دارید. عمق آب هیچگاه نباید بیشتر از 7 سانتی‌متر باشد.
اگر در حین حمام نوزاد، وسیله ای را فراموش کرده باشید، حتی برای لحظه ای هم او را تنها نگذارید. در این موقعیت، به تن نوزاد حوله بپوشانید و او را به همراه خود ببرید.
برای تمیز کردن همه چین های نوزاد مجددا از پنبه استفاده کنید. چین های زیر بغل، چین های ران ها و به خصوص پشت زانوها را نیز فراموش نکنید.
شستن پشت نوزاد در مرحله دوم قرار دارد. برای این کار می توانید نوزاد را از پایین تنه بالا بیاورید و پشت او را بشویید. اگر با این کار راحت نیستید، می توانید نوزاد را روی بازویتان خم کنید و روی پشت او آب بریزید.
در نهایت، شما به چند بار تمرین نیاز دارید تا فوت کوزه گری نگه داشتن نوزاد را یاد بگیرید. همچنین، شما باید به این نکته توجه داشته باشید که نباید حمام نوزاد بیشتر از 10 دقیقه زمان ببرد تا همین رطوبت اندک بدن او نیز با شست و شوی بیش از حد از دست برود.
در پایان، او را از آب بیرون بیاورید و روی حوله خشک قرار دهید. مطمئن باشید که همه چین های ران، زیر بغل و گردن او را به خوبی خشک کرده باشید. زیرا اگر رطوبت روی پوست نوزاد باقی مانده باشد، می تواند باعث تحریک او شود.
برای خشک کردن پشت نوزاد، دست ها را به شکل C درآورید و زیر شانه نوزاد را نگه دارید.
حالا زمان عوض‌کردن حوله است. زیرا استفاده از یک حوله خشک، گرم و جدید باعث می‌شود که بدن نوزاد کمترین دما را از دست بدهد. برخی از متخصصین توصیه دارند که بعد از حمام، بدن نوزاد را باید با روغن بدن و لوسیون مرطوب کرد، تا بدن او چربی‌های از دست رفته‌اش را جبران کند. پس از مرطوب کردن پوست نوزاد، شما هفت خان شست و شوی نوزاد را مثل آب خوردن پشت سر گذاشته‌اید.
اولین دیدگاه را ثبت کنید